tiistai 10. maaliskuuta 2015

Ruokakuvia ja muuta.

Millaista sapuskaa sitä tulee nyt syötyä kun treenaa ja koittaa saada kropan toimivaksi? Vastaus on helppo. Yksinkertaista, hyvin maustettua ruokaa, paljon kasviksia, sopivasti hiilareita bataatista, riisistä, perunasta tai pastasta sekä proteiinit kananmunista, kalasta ja joskus myöskin lihasta.




Tähän väliin muutama tuliaiskuva Pariisista.






Laitoin äsken peuranlihat kiehumaan, niin saadaan huomenna hyvää keittoa. Kyljistä valmistan mausteisia ribsejä ja niska pääsee hernekeittoon aivan kuten lihaliemikin.




Ostin eilisellä salireissulla riisiproteiinia ja maistoin sitä tänään. Hyi että, ei oo mun lempparia! :( Just kun löysin älyttömän hyvät heraproteiinimaut, niin pitää etsiä uudet maidottomat versiot.



Chilit kasvavat hyvää vauhtia ja kesällä voisikin olla uusia makuja ruuanlaittoon. Nuo pienemmissä purkeissa olevat on kasvatettu siemenistä. Aww, chilibabies!






Mielikin on virkeämpi ja treenit kulkevat todella hyvin! Kivaa viikkoa kaikki mussukat!



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti